浜田山・阿佐ヶ谷・荻窪のピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターKoheiです。
毎月シリーズ開催している「クラシカルピラティスを学び深めるワークショップ🤠」第2回を開催します。
テーマは『理想の“Long C-Curve”』❗️
クラシカルピラティスのアプローチを学びたい方、身体の使い方を見直したい方にオススメです🎩
Classical Pilates Workshop
『理想の“Long C-Curve”』
●日時 4月25日（日）18：00～19：30（90分間）
C-Curveはピラティスの多くのワークアウトで登場します。
『Tuck in』＝尾骨を押し込む動きは脊椎がつぶれたC-Curveを誘発します。
理想的なC-Curveを妨げるアプローチを見直し、
『Long C-Curve』の創り方を学びます。
●講師 Kohei
●会場 Classical Pilates Tokyo
●料金 Zoom参加￥4,500／会場参加￥5,000
●定員 会場参加のみ7人
※Zoom参加者はマットをご用意ください。
●主催 Classical Pilates Tokyo
●申込 下記、Zoom参加予約フォームからお申し込みいただけます。
クラシカルピラティスのプライベート専用スタジオ
【Classical Pilates Tokyo】
浜田山・阿佐ヶ谷・荻窪・高円寺エリア
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