浜田山・阿佐ヶ谷・荻窪のピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のKoheiです。
ピラティスの師匠 Sonjé Mayo のZoomマットレッスン✨
写真は【Leg Pull Down】というワークアウトをしているところです。
Joseph Pilates氏から直接マットワークを習ったSonjéから、ピラティスの基本を丁寧に学んでいます💪
クラシカルピラティスのプライベート専用スタジオ
【Classical Pilates Tokyo】
浜田山・阿佐ヶ谷・荻窪・高円寺エリア
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