浜田山・阿佐ヶ谷・荻窪のピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のKoheiです。
2022年4月に初来日するピラティスの師匠 Sonjé Mayo とのZoom・Arm Chairのセッションです✨✨✨
写真は【Butterfly🦋】というワークアウトをしているところです。蝶々が飛ぶような優雅さは、スプリングに抵抗する力強さから生まれています❣️
Joseph Pilates氏から直接教えを受けた Sonjé のワークショップをお楽しみに🤠
クラシカルピラティスのプライベート専用スタジオ
【Classical Pilates Tokyo】
浜田山・阿佐ヶ谷・荻窪・高円寺エリア
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