浜田山・阿佐ヶ谷・荻窪のピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のKohei です。
少し前にクラシカルピラティスのマスターティーチャーであるBrett HowardのZoomレッスンをとりました。基本に忠実な素晴らしいレッスンでした❣️
クラシカルピラティスのムーブメントは世界共通なので、言葉の壁はあっても安心してレッスンに挑戦することができます👍
写真はTeaserというワークアウトです✨
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クラシカルピラティスのプライベート専用スタジオ
