浜田山・阿佐ヶ谷・荻窪のピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターAyumiです🤠
第8回 クラシカルピラティスを学び深めるWORKSHOPが無事に終了しました。
ご参加いただいた皆様ありがとうございました😊
クラシカルピラティスの “Spine Corrector”の古典的なレパートリーを紹介しながら、身体の使い方を基礎から見直すワークショップになりました。
Spine Correctorには消化したいワークアウトがまだまだ沢山あります。
第2弾も企画して行けたらと考えています🍀
次回のワークショップは11月27日（土）18：00～19：30です。
Wunda Chairを取り上げます❗️
📩お問い合わせはメッセージから💁♂️
クラシカルピラティスのプライベート専用スタジオ
