Side Bends【MARCH MATNESS】クラシカルピラティス

高円寺徒歩圏内のピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターKoheiです🌿

DAY26
Side Bends

3月は【March Matness】という世界的にマットワークアウトに取り組む月間です👍

マットワークはピラティスの基本です。できれば毎日実践しましょう👍

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クラシカルピラティスのプライベート専用スタジオ
【Classical Pilates Tokyo】
浜田山・阿佐ヶ谷・荻窪・高円寺