荻窪のピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターAyumiです🌿
第14回クラシカルピラティスを学び深めるワークショップ
『クラシカルピラティス“The Cadillac Mat”』を5月21日に開催しました✨✨✨
ご参加いただき誠にありがとうございました🙇♂️
クラシカルピラティスのIntermediate Matをピラティス装置を使用してFlowする
Matwork with Apparatus Vol.1としてお届けしました。
Cadillacのスプリングに抵抗することで、張りのあるストレッチの効いたマットワークが可能になります。
来月のワークショップテーマは『クラシカルピラティス“The Spine
Corrector Mat”』です。
ご参加お待ちしております🍀
下記、参加予約フォームからお申し込みいただけます。
📩お問い合わせはメッセージから💁♂️
クラシカルピラティスのプライベート専用スタジオ
