The Cadillac Mat ワークショップ開催しました!クラシカルピラティス

荻窪のピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターAyumiです🌿

第14回クラシカルピラティスを学び深めるワークショップ
『クラシカルピラティス“The Cadillac Mat”』を5月21日に開催しました✨✨✨

ご参加いただき誠にありがとうございました🙇‍♂️

クラシカルピラティスのIntermediate Matをピラティス装置を使用してFlowする
Matwork with Apparatus Vol.1としてお届けしました。
Cadillacのスプリングに抵抗することで、張りのあるストレッチの効いたマットワークが可能になります。

来月のワークショップテーマは『クラシカルピラティスThe Spine Corrector Mat”』です。
ご参加お待ちしております🍀

下記、参加予約フォームからお申し込みいただけます。

📩お問い合わせはメッセージから💁‍♂️

クラシカルピラティスのプライベート専用スタジオ
【Classical Pilates Tokyo】
浜田山・阿佐ヶ谷・荻窪・高円寺