The Ladder Barrel Mat 前編ワークショップ/クラシカルピラティス

阿佐ヶ谷のピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターAyumiです☘️

9月に開催する第18回 クラシカルピラティスを学び深めるワークショップ
テーマは『クラシカルピラティス“The Ladder  Barrel Mat”』です👍

●9月17日18:00~19:30
録画視聴、Zoom参加できます!

【Matwork with Apparatus Vol.4】

ピラティス装置を使ったマットワークシリーズのフィナーレに
Ladder Barrelを取り上げます

身体との接地面が少なく不安定なLadder Barrel上で
自分の身体を支え、コントロールすることに挑戦します
動きの原則に忠実にアプローチすることで
バランス力、牽引力、筋力、スタミナを鍛え
ワンランク上の身体への変化を目標とします

◎講師 Kohei

◎参加費  
会場¥5,000/Zoom¥5,500/録画視聴¥5,500
※早割9/4(日)まで、以降のお申し込みはすべて¥6,500
※スタジオ研修生・クライアントの方はZoom・録画視聴共に¥4,500
すべての参加者に録画視聴リンクをお送りいたします(視聴期限1週間)

◎定員 会場参加のみ5名
◎主催 Classical Pilates Tokyo

下記、参加予約フォームからお申し込みいただけます。

📩お問い合わせはメッセージから💁‍♂️

クラシカルピラティスのプライベート専用スタジオ
【Classical Pilates Tokyo】
浜田山・阿佐ヶ谷・荻窪・高円寺