荻窪徒歩圏のピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターAyumiです✨
第18回クラシカルピラティスを学び深めるワークショップ
『クラシカルピラティス“ The Ladder Barrel
Mat”』前編を9月17日に開催しました❗️
ご参加いただきありがとうございました😃
クラシカルピラティスのIntermediate Matをピラティス装置を使用してFlowする
Matwork with Apparatus Vol.4としてお届けしました
Ladder Barrelのはしごを使いながら
身体の原則と使い方を掘り下げるワークショップとなりました
来月のテーマは『クラシカルピラティス“The Ladder Barrel
Mat”』後編です
10月22日（土）18:00～19:30
後編はBarrel・アーチ編として
ハイレベルなワークショップのなります
乞うご期待👍
ご参加お待ちしております✨✨✨
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クラシカルピラティスのプライベート専用スタジオ
