阿佐ヶ谷のピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターKoheiです。
第25回クラシカルピラティスを学び深めるワークショップ
『クラシカルピラティス“Advanced Mat”』前編を開催しました❗️
ご参加いただきありがとうございました🙇♂️
今回は前編としてSide Kick Seriesまでのワークアウトにチャレンジしました。
クラシカルピラティスは「一度エンジンをかけたら走り続ける車」に例えられます。
力強いムーブメントとエレガントで効率的なトランジションを掘り下げて学びました。
次回5月のWSテーマは
『クラシカルピラティス“Advanced Mat”』後編です。
5月27日（土）に開催します。
ご参加お待ちしております❗️
下記、参加予約フォームからお申し込みいただけます。
📩お問い合わせはメッセージから💁♂️
クラシカルピラティスのプライベート専用スタジオ
