阿佐ヶ谷

 

 

はじめての方から経験者まで

基礎からカラダをつくる

クラシカルピラティス専門スタジオ

 

 

祝  Studio Open5周年

 

 

 

 

運動不足の方のスタートを応援!!

特別体験レッスン

40分 レッスン3回 15,000-

担当:Takeru & Ayumi

  

初回レッスン&カウンセリング 55分

2回目/3回目 40分

 

当スタジオのお客様のほとんどが未経験でピラティスを始められた方ばかりです。

安心してお問い合わせください!

 

阿佐ヶ谷 

NEWS!2025 

Classical Pilates専門の動画サイト・Pilatesology

師匠Sonjé Mayoのデモンストレーターとして撮影に参加しました

アメリカNashvilleでの撮影はとても刺激的でした! 

 

https://pilatesology.com/


Victoria Torrie-Capan

Classical Pilates Workshop 2025

 

初来日ワークショップ

当スタジオにて開催決定

 

2025年4月11-13日

DAY1 

『レバレッジポイント』

『より良いティーザーを築く』

DAY2

『身体の使い方を見直す:クラシカルピラティスマットを通して』

『インタビュープロジェクト:ピラティスの歴史』

DAY3 

『バレル&チェア』

『プランクの変換』

 

ご予約受付中!


 10種類のマシンを完備

クラシカルピラティス専門スタジオ

 

プライベートレッスン専用スタジオ

JR中央線・総武線「阿佐ヶ谷駅」徒歩3分

東京メトロ丸ノ内線 「南阿佐ヶ谷駅」 徒歩7分

 

OPEN 8:00 ₋ 21:15

火曜定休 


ピラティス装置  “GRATZ”

他社製に比べスプリングの強度が高く、負荷がつよいGRATZ社の装置を使用します。きつい分効果を発揮します!

Joseph Pilates 直伝のGRATZ社の無駄のない設計は、カラダにピタッとフィットする感覚を生み出します。

 

リフォーマーをはじめ10種類以上の装置でクラシカルピラティスを楽しみましょう!

 

*ピラティス装置はすべて、開発・製造に50年以上の歴史を持つ米国GRATZ社から直輸入しています。

マシンピラティス


スタジオの紹介

ピラティス

クラシカルピラティス

Joseph Pilates の後継者である Romana Kryzanowska によって引き継がれた“クラシカルピラティス”のプライベートレッスン専門スタジオ

阿佐ヶ谷

自分でカラダを変える

ウエストラインが引き締まり

姿勢が良くなり、後ろ姿に自信がつく

ハリのある美しい背骨に

姿勢は日々の習慣です!日常生活で気をつけることもご指導いたします

南阿佐ヶ谷

JR阿佐ヶ谷駅 徒歩3分

JR中央線・総武線「阿佐ヶ谷駅」徒歩3分 

東京メトロ丸ノ内線「南阿佐ヶ谷駅」徒歩7分

 

無料駐輪場がございます!



PRICE


PRIVATE【 Takeru・Ayumi 

プライベート レッスン


✧ 体験レッスン     ¥8,000

✧  1回       ¥11,000

✧  5回チケット   ¥50,000

✧10回チケット   ¥90,000

 

特別体験レッスン3回

(Takeru&Ayumi限定)

✧ 40分×3回 15,000-

 

SPECIAL Ticket

Takeru&Ayumi限定

1回あたり¥8,000 / 

20回チケット¥160,000


PRIVATE【 Kohei 】

プライベート レッスン


✧ 体験レッスン     ¥11,000

✧  1回         ¥13,000

✧  5回チケット     ¥60,000

✧10回チケット   ¥110,000 

 

※トレーナーの方はKoheiが担当いたします

Koheiの予約は2/10以降となります


PILATES DUO Lesson

ピラティス デュオ レッスン


✧ 1回   ¥12,000 (1人¥6,000)

 

お友達、ご家族と一緒に、2人でレッスンを受講

ピラティス装置はReformer、Wunda Chair、Small Arm Chairを使用

※Ayumi&Kohei共に同料金

※回数券はありません

 


・回数券の使用期限はありません。

・レッスン予約時刻から24時間以内のキャンセルは、キャンセル料としてレッスン料金の全額を次回レッスン時にお支払いいただきます。

・レッスンは55分です(特別体験レッスン40分×3回を除く)

・ご購入いただいたチケットの払い戻しはできません。やむを得ない事情のある際はご相談ください。

・お支払いは現金のみ/消費税込み

STUDIO LOCATION

しまうま Studio

杉並区阿佐谷南1-47-7   阿佐ヶ谷MAビル2F

https://maps.app.goo.gl/paUy3XUwySw6swV46

✧ JR中央線・総武線「阿佐ヶ谷駅」徒歩3分 

✧ 東京メトロ丸ノ内線 「南阿佐ヶ谷駅」 徒歩7分

 

【阿佐ヶ谷・荻窪・浜田山・高円寺から好アクセス】

✧ 無料駐輪場あり
✧ 近隣にコインパーキングあり


OPEN

8:00-21:15 

火曜定休

 

 



 

RESERVATION

体験レッスン予約フォーム

 

メモ: * は入力必須項目です

ピラティス

Sonjé Mayo

Classical Pilates Workshop 2023

 

Sonjé Mayo 先生

通訳 高橋なぎさん

参加者の皆さま

協賛 GRATZ社

主催 Classical Pilates Tokyo

 

アメリカから招聘しワークショップを開催しました。ありがとうございました♡♡