日本舞踊とクラシックバレエを踊る中で、カラダづくりの必要性を感じ、コンテンポラリーの流派でPilatesを始める。
2017年からPilates New YorkでDavorka Kulenovicに師事し、Diplomaを授与される。
コンテンポラリーからClassical Pilatesに転身した。
2019年からClassical Pilates Tokyoを運営し、Joseph Pilatesの後継者であるRomana Kryzanowskaによって引き継がれたClassical Pilatesの普及に力を注いでいる。
2021年にClassical Pilates Academyを設立し、Classical Pilatesを体現し、総合的に教えられるトレーナーと後進の育成に取り組んでいる。
Davorka Kulenovicに2017年から継続して師事。
Sonjé Mayoに2019年7月から現在に至るまで師事し、500レッスン以上にわたり、その薫陶を受け続けている。
Victoria Torrie-Capanに2023年からに継続して師事。
2024年5月にSonjé Mayoの弟子としてClassical Pilatesの専門サイトであるPilatesolgyでデモンストレーターを務める。
国際ワークショップ・カンファレンスにも継続して参加しており、Jerome Weinberg、Phoebe Higgins、Mariano Dolagaray、Chris Robinsonら、世界的なマスターティーチャーのプライベートレッスンを取り、研鑽を重ねている。
◉ クラシックバレエを小川亜矢子、長谷川惠子の各氏に師事(青山ダンシングスクエア・旧青山ベルコモンズ等にて)。
◉ 日本舞踊 正派若柳流 名取師範。ライフワークである日本舞踊の舞台に立ち続けている。
◉ 国立音楽大学声楽科卒業。
◉ 文学座付属演劇研究所を卒業し、役者の経験も。
※Diplomaについて
Davorka Kulenovicによる70回の個人レッスン、600時間のアシスタントをすべてドイツ・シュツットガルトのスタジオで修了しています。
Cadillac(キャデラック)
クラシカルピラティスを実践するために製造されてきたGRATZ社のCadillacのシンプルな美しさ、力強さが大好きです。
※Koheiは17:30以降予約不可
Reformer(リフォーマー)
Romanaのバレエへの愛、ピラティスへの情熱が形になった美しいリフォーマーに心が動きます。
世界的なClassical Pilates Master Teacher のMurat Berkin氏とJapan Sports Week 2024で出会い、Classical Pilatesのスタイルと奥深さに魅了される。Murat氏から紹介を受け、2024年からClassical Pilates TokyoでKoheiに師事し、Classical Pilates Teacherとして活躍中。
スポーツ専門学校のアスレティックトレーナー科で、解剖学や生理学、運動学(バイオメカニクス)、conditioning指導などを専門的に学び、パーソナルスタジオやスポーツジム等で指導を続けてきた。
Classical Pilatesを分かりやすく伝えるレッスンが、男女年齢を問わず支持されている。
保有資格
◉ Classical Pilates Mat Work Teacher Training Course 修了
◉ Classical Pilates Apparatus Teacher Training Course 修了
(Classical Pilates Academy Training System ※600時間以上の研修を修了。Joseph Pilates の後継者である Romana Kryzanowska によって引き継がれたオリジナル(元)のピラティスメソッド “Classical Pilates” を体系的に学び、人に教えるためのトレーニングシステム。Classical Pilates Tokyoが設立)
◉ JATI-ATI(Accredited Training Instructor)
◉ R-conditioning coach
「ピラティスは心身を整え、身体に良い変化をもたらす優れたメソッドです。Classical Pilatesを通して、身体を変えていくお手伝いができれば幸いです。
当スタジオのお客様のほとんどが未経験でピラティスを始められた方ばかりです。運動不足の方のスタートを応援する40分3回¥15,000の体験レッスンプランもございます。
男性も安心してお問い合わせください!
Reformer、Cadillac、High Chair、Wunda Chair、Arm Chair、Ladder Barrel、Spine Corrector等々、多様なマシンピラティスをぜひ体感いただきたいです」
Wunda Chair(ヴンダチェア)
心・精神・身体の調和をより求められるところが大好きです。
会社員として勤務する中、自身の身体と向き合うために2004年ピラティスを始める。
2014年コンテンポラリー流派のマット資格を初めて取得。銀座のスタジオでマットレッスンを受け持つ。2018年ピラティス指導者フル認定を取得。
2022年からClassical Pilates Tokyoで Kohei に師事。コンテンポラリーからClassical Pilatesに転身し、現在に至る。
保有資格
◉ Classical Pilates Mat Work Teacher Training Course 修了
◉ Classical Pilates Apparatus Teacher Training Course 修了
(Classical Pilates Academy Training System ※600時間以上の研修を修了。Joseph Pilates の後継者である Romana Kryzanowska によって引き継がれたオリジナル(元)のピラティスメソッド “Classical Pilates” を体系的に学び、人に教えるためのトレーニングシステム。Classical Pilates Tokyoが設立)
◉ Lolita's Legacy™ 認定 Pilates Teacher(フル認定)
◉ Franklin Method Level1エデュケーター
Reformer(リフォーマー)
RomanaがまとめたClassical Pilates ReformerのFlowの美しさに魅了されています。
体験レッスン予約フォーム
※We do not offer English lessons.
shimauma studio
杉並区阿佐谷南1-47-7 阿佐ヶ谷MAビル2F
JR「阿佐ヶ谷駅」徒歩3分
丸ノ内線「南阿佐ヶ谷駅」徒歩7分
https://www.classicalpilates-tokyo.com/