クラシカルピラティスの特徴／Classical Pilates Tokyo

阿佐ヶ谷・荻窪・浜田山のクラシカルピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターAyumiです。

クラシカルピラティスは、Joseph Pilates（Joe）の精神を尊重し、彼が実践していたオリジナル（元）のピラティスメソッドを現代に伝えています。

Joeのオリジナル（元）の方法と伝統的なアプローチが、クライアントの背骨を長く強くし、身体を進化させていることを日々、実感しています。

『背骨を長く強く』するのがクラシカルピラティスの最大の特徴です。

クラシカルピラティスのプライベート専用スタジオ