【マットピラティスで全身を強くしなやかに】
JR「阿佐ヶ谷駅」徒歩3分
クラシカルピラティス専門スタジオ
『Classical Pilates Tokyo しまうま Studio🦓』です
当スタジオではマシンピラティス（ピラティス機器を使用したピラティス）に加えて
マットピラティスの指導に力を入れています
ピラティスの創始者Joseph Pilatesは
クライアントのマットの動きを良くするために様々なピラティス機器を開発しました
マットはピラティスの原型・基本です
当スタジオが提供するクラシカルピラティスは
Joseph Pilatesが行っていた元の動きをとても大切にしています
マットピラティスを行うことで
全身に均整の取れた柔らかくしなやかな筋肉がついて来ます
背骨を強く長くしなやかにしていく身体の使い方を
ぜひ当スタジオで体感してください
地元・阿佐ヶ谷に根差したクラシカルピラティススタジオとして
◎プライベートレッスン
◎デュオレッスン
◎定員3名のグループレッスン
を提供しています
はじめての方歓迎！
◆ Classical Pilates Tokyoのグループレッスンの特徴
月4回月謝制 / ￥15,000
◎使用マシンは4種類
ーReformerだけでなくマシンピラティスの醍醐味を味わえます
◎定員3名の少人数制
ー身体の使い方の基礎から細かな指導を受けることができます
◎クラシカルピラティスを学ぶ
ーピラティスの創始者Joseph Pilates の後継者である Romana Kryzanowska によって引き継がれたオリジナル（元）のピラティスメソッド “クラシカルピラティス” を体感できます
◆ 注意事項
毎週同じ曜日・時間枠で登録いただきます
欠席時は空き枠があれば他の曜日・時間枠に振替可能
月の途中から始める場合は回数分（1回￥4,000）をお支払いいただきます
◆ お申込みは下記リンクから
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◆ Classical Pilates Tokyo しまうま Studio
◆ アクセス
JR中央線・総武線「阿佐ヶ谷駅」南口から徒歩3分
東京メトロ「南阿佐ケ谷駅」から徒歩7分
杉並区阿佐谷南1-47-7 阿佐ヶ谷MAビル2F
当スタジオが提供するピラティスは、Joseph Pilates の後継者である Romana Kryzanowska によって引き継がれたオリジナル（元）のピラティスメソッド “クラシカルピラティス” です
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クラシカルピラティス専門スタジオ
阿佐ヶ谷・荻窪・高円寺エリア
トレーナーの方向けサイトはこちら💁
