2023/11/05
荻窪から通えるピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターKoheiです 11月になりましたが温かい日が続いていますね 今月の第32回クラシカルピラティスを学び深めるワークショップのテーマは 『 セラバンドを使ったClassical Pilates Mat』 ◎11月18日（土）18：00～19：30 セラバンドの張力は 背骨を長く強くしなやかにする Classical Pilates Matのムーブメントを...
2023/10/30
荻窪から通えるピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターAyumiです 第31回クラシカルピラティスを学び深めるワークショップ 『骨粗鬆症に対するリフォーマーアプローチ～Classical Pilates Reformerに基づいて～』 を開催しました❗️...
2023/10/15
2023年の4月7日～9日に私どもの師匠であるSonjé Mayoを招聘し「Sonjé Mayo Classical Pilates Workshop 2023」を開催しました。 たくさんの方々に参加をいただき、クラシカルピラティスの学びを深める機会となりました。 ご参加いただいた皆様、開催に協力いただいた関係者の皆様に改めて御礼申し上げます。 写真は最終日のMagic Circle...
2023/09/17
荻窪から通えるピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターAyumiです 第30回クラシカルピラティスを学び深めるワークショップ 『クラシカルピラティス“Reformer on The Cadillac/Tower”』 を開催しました❗️ おかげさまでこのワークショップシリーズも第30回を迎えることができました ご参加いただきありがとうございました🙇♂️...
2023/08/09
荻窪から通えるピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターKoheiです 暑い日が続いていますが、夏バテしていませんか？ 涼しい室内でピラティスを楽しみましょう！ 8・9月は2回連続シリーズのワークショップをお届けします🏖️ 第29回『クラシカルピラティス“The Reformer Mat”』 ◎8月19日（土）18：00～19：30 第30回『クラシカルピラティス“Reformer...
2023/06/30
荻窪から通うクラシカルピラティス専門スタジオのトレーナーKoheiです 7月に開催する 第28回クラシカルピラティスを学び深めるワークショップ テーマは 『骨粗鬆症に対するマットアプローチ～Classical Pilates Matに基づいて～』です ◎日時：7月29日（土）18：00～19：30 背骨の屈曲・ラウンドが禁忌となる 「骨粗鬆症」に対するマットアプローチを取り上げます...
2023/04/04
阿佐ヶ谷のクラシカルピラティス専門スタジオのトレーナーAyumiです 4・5月に開催するクラシカルピラティスを学び深めるワークショップ テーマは『クラシカルピラティス“Advanced Mat”』です。 2回連続シリーズでお届けします。 前編◎4月22日（土）18:00～19:30 後編◎5月27日（土）18:00～19:30 Romanaが完成させた“Advanced Mat”にチャレンジします...
2023/02/10
阿佐ヶ谷のクラシカルピラティス専門スタジオのトレーナーAyumiです☃️ 2・3月に開催するクラシカルピラティスを学び深めるワークショップ テーマは『クラシカルピラティス“Advanced Reformer”』です。 2回連続シリーズでお届けします。 前編◎2月25日（土）18:00～19:30 後編◎3月18日（土）18:00～19:30 Romanaが完成させた“Advanced Reformer”...
2023/01/23
阿佐ヶ谷のピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターKoheiです😄 2023年4月7日（金）～9日（日）に当スタジオ主催で 【Sonjé Mayo Classical Pilates Workshop 2023】を開催します。 コロナ禍になる前から計画していたのですが、延期を余儀なくされ3年越しの待ちに待った開催です‼️ Sonjé Mayoは私の師匠で、Joseph Pilates、Clara、Romana...
2023/01/08
阿佐ヶ谷のクラシカルピラティス専門スタジオのトレーナーAyumiです🍀 1月に開催するクラシカルピラティスを学び深めるワークショップ テーマは『クラシカルピラティス“Wunda Chair”Vol.2』です ●1月28日（土）18:00～19:30 録画視聴、Zoom参加できます！ Wunda Chair Series の第2弾としてお届けします 背骨が強くしなやかになる一貫したアプローチで...
