2023/04/28
阿佐ヶ谷のピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターKoheiです。 第25回クラシカルピラティスを学び深めるワークショップ 『クラシカルピラティス“Advanced Mat”』前編を開催しました❗️ ご参加いただきありがとうございました🙇♂️ 今回は前編としてSide Kick Seriesまでのワークアウトにチャレンジしました。...
2023/04/04
阿佐ヶ谷のクラシカルピラティス専門スタジオのトレーナーAyumiです 4・5月に開催するクラシカルピラティスを学び深めるワークショップ テーマは『クラシカルピラティス“Advanced Mat”』です。 2回連続シリーズでお届けします。 前編◎4月22日（土）18:00～19:30 後編◎5月27日（土）18:00～19:30 Romanaが完成させた“Advanced Mat”にチャレンジします...
2023/03/20
荻窪徒歩圏のピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターKoheiです 第24回クラシカルピラティスを学び深めるワークショップ 『クラシカルピラティス“Advanced Reformer”』後編を開催しました❗️ ご参加いただきありがとうございました🙇♂️ 今回は後編として後半のワークアウトにチャレンジしました。 写真はBalance Control Step...
2023/02/27
阿佐ヶ谷のピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターKoheiです 第23回クラシカルピラティスを学び深めるワークショップ 『クラシカルピラティス“Advanced Reformer”』前編を開催しました❗️ ご参加いただきありがとうございました🙇♂️ 今回は前編として前半のワークアウトにチャレンジしました。 デモンストレーションはGRATZ社のUniversal...
2023/02/10
阿佐ヶ谷のクラシカルピラティス専門スタジオのトレーナーAyumiです☃️ 2・3月に開催するクラシカルピラティスを学び深めるワークショップ テーマは『クラシカルピラティス“Advanced Reformer”』です。 2回連続シリーズでお届けします。 前編◎2月25日（土）18:00～19:30 後編◎3月18日（土）18:00～19:30 Romanaが完成させた“Advanced Reformer”...
2023/02/05
阿佐ヶ谷のピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターAyumiです✨ 第22回クラシカルピラティスを学び深めるワークショップ 『クラシカルピラティス“Wunda Chair Vol.2”』を開催しました❗️ ご参加いただきありがとうございました🙇♂️ 今回はVol.1の続編として難易度の高いワークアウトにチャレンジしました。...
2023/01/23
阿佐ヶ谷のピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターKoheiです😄 2023年4月7日（金）～9日（日）に当スタジオ主催で 【Sonjé Mayo Classical Pilates Workshop 2023】を開催します。 コロナ禍になる前から計画していたのですが、延期を余儀なくされ3年越しの待ちに待った開催です‼️ Sonjé Mayoは私の師匠で、Joseph Pilates、Clara、Romana...
2023/01/08
阿佐ヶ谷のクラシカルピラティス専門スタジオのトレーナーAyumiです🍀 1月に開催するクラシカルピラティスを学び深めるワークショップ テーマは『クラシカルピラティス“Wunda Chair”Vol.2』です ●1月28日（土）18:00～19:30 録画視聴、Zoom参加できます！ Wunda Chair Series の第2弾としてお届けします 背骨が強くしなやかになる一貫したアプローチで...
2022/12/21
荻窪徒歩圏のピラティス専門スタジオ【Classical Pilates Tokyo】のインストラクターAyumiです🎄 第21回クラシカルピラティスを学び深めるワークショップ 『クラシカルピラティス“Baby/Arm Chair”』を開催しました❗️ ご参加いただきありがとうございました😊 インプリントするために作られたArm Chairの構造を活かしながら...
2022/11/28
阿佐ヶ谷のクラシカルピラティス専門スタジオのトレーナーAyumiです🍀 12月に開催するクラシカルピラティスを学び深めるワークショップ テーマは『クラシカルピラティス“Baby/Arm Chair”』です✨✨✨ ●12月18日（日）18：00～19：30 録画視聴、Zoom参加できます！ Flatな背もたれに上半身をインプリントするシンプルなアプローチは古典的なピラティスの原点です “Arm...
