少人数での徹底指導

研修制度は講師の目が行き届く少人数制です（Mat研修は定員4名）。

呼吸の仕方、身体の使い方、指導方法、ハンズオンの仕方、ピラティス装置の扱い方など、細部にいたるまで徹底的に掘り下げながら学びます。

GRATZを割引価格で購入

当スタジオはGRATZ社と提携しており、研修生はGRATZ社のApparatus等の全製品を割引価格で購入できます。GRATZの購入に際しては、質問や相談に応じています（研修生のみ）。スタジオを運営していくためのサポートを行っています。

 世界に開かれたスタジオ

当スタジオはGRATZ社から “Preferred Partner Studio（GRATZ 優先パートナースタジオ）”として認定されています。

また、世界最大級のClassical Pilates動画プラットフォーム“Pilatesology”のMember Studioです。

研修プログラムの内容

クラシカルピラティスの伝統的なマットプログラムを体系的に学びます。プログラムには、Pre-Pilates、Basic、Intermediate 、Advanced のすべてのレベルが含まれています。すべての演習を学習し、人に教えるスキルを学びます。教材にはクラシカルピラティスマットの体系をまとめたテキストを使用します。

◉ Pilates Principles（ピラティスの大原則）

◉ Pilates History（ピラティスの歴史）

◉ Pre-Pilates

◉ Mat

◉ Magic Circle 

◉ Series Program（Arm Weights & The Wall他）

講師・試験官

Koheiが担当します。

１回の体験レッスン

初めに“クラシカルピラティス”のマットプライベートレッスン（1回55分￥11,000）を体験いただきます。研修生となるかどうかをご判断ください。

研修プログラムの構成

プログラムは25時間の研修で構成されています。

◆25時間の研修

◆25時間のレッスン見学

◆100時間の自己練習

◆30時間の指導演習

◆10回のプライベートレッスン（55分のプライベートレッスンを無料で10回受講できます）

※指導演習とは、研修生が指導演習相手（クライアント）を見つけ、55分のレッスンを実際に行う演習のことです。

※合格レベルに到達するためには、1週間に1回プライベートレッスンを取り、スキルアップを図る必要があります。

Zoom グループレッスン

◉ 毎週日曜日20：30～21：15 Classical Pilates Intermediate Mat Classを研修期間中、受講することが必須です。月謝：３カ月￥15,000

※研修費用とは別に月謝がかかります。

※毎回録画をお送りします。

証明書授与

◉ 最終試験に合格し、すべての課程を終了した研修生に証明書（修了証）を授与します。

研修費用

◉ 25時間の研修

※10回のプライベートレッスンを含む

合計 ¥360,000（テキスト代・消費税込み）

その他費用

◉ 研修期間中にプライベートレッスンを取る場合は別途チケットの購入が必要となります（10回まで無料）。

◉ Zoomグループレッスン月謝：３カ月￥15,000

◉ 試験料¥10,000／再試験料¥10,000

◉ 100時間の自己練習を当スタジオで行う場合の施設使用料1時間：¥1,000

◉ 30時間の指導演習を当スタジオで行う場合の施設使用料1時間：¥2,000

研修期間

◉ 25時間の研修の開始初日から9カ月以内に、すべての研修プログラムと指導演習を終了した上で、最終試験に合格することが必須です。

研修日程

◉ 開催時期はお問い合わせください。

研修制度で得られること

◉ クラシカルピラティスの伝統的なマットプログラムの体系を理解し、実践することができるようになります。

◉ 伝統的な一貫性のあるアプローチによって、身体の使い方を見直し、根本から身体を創りかえることができます。

◉ クラシカルピラティスの伝統的なマットプログラムを一貫性のあるアプローチで人に教えられるようになります。

◉ 国内外のクラシカルピラティスのマットワークショップやレッスンに対応できるスキルが身につきます。

研修プログラムの内容

クラシカルピラティスの伝統的なプログラムを体系的に学びます。プログラムには、Pre-Pilates、Basic、Intermediate 、Advanced のすべてのレベルが含まれています。すべての演習を学習し、人に教えるスキルを学びます。教材にはクラシカルピラティスマットの体系をまとめたテキストを使用します。

◉ Pilates Principles（ピラティスの大原則）

◉ Reformer

◉ Cadillac

◉ High Chair

◉ Wunda Chair

◉ Arm Chair

◉ Ladder Barrel

◉ Small Barrel

◉ Spine Corrector

◉ Pedi-Pole

講師・試験官

Koheiが担当します。

研修プログラムの構成

プログラムは、Basic、Intermediate 、Advanced の3つのフェーズに分かれています。各フェーズでは、フェーズに属するそれぞれの演習を、すべての装置で学習し、人に教えるスキルを学びます。

プログラムは102時間の研修で構成されています。

◆102時間の研修 

◆100時間のレッスン見学

◆250時間の自己練習

◆100時間の指導演習 

※指導演習とは、研修生が指導演習相手（クライアント）を見つけ、55分のレッスンを実際に行う演習のことです。

 ※合格レベルに到達するためには、1週間に1回プライベートレッスンを取り、スキルアップを図る必要があります。 

★ピラティス装置をお持ちでない方・コンテンポラリーのピラティス装置しかお持ちでない方も、当スタジオに日常的に通える環境であれば受講が可能です。

★自己練習と指導演習はGRATZ社製またはそれに準じるクラシカルピラティスのピラティス装置を使用することが必須となります。 

【３つのフェーズの概要】

フェーズI（Basic） 

◉ 18時間の研修 

◉ 30時間のレッスン見学 

◉ 75時間の自己練習 

◉ 30時間の指導演習 

◉ 中間試験 

フェーズII（Intermediate） 

◉ 36時間の研修 

◉ 30時間のレッスン見学 

◉ 75時間の自己練習 

◉ 30時間の指導演習 

◉ 中間試験 

フェーズIII（Advanced） 

◉ 48時間の研修 

◉ 40時間のレッスン見学 

◉ 100時間の自己練習 

◉ 40時間の指導演習 

◉ 最終試験 

※中間試験に不合格の方は次のフェーズを受講することはできません。 

証明書授与

◉ 最終試験に合格し、すべての課程を終了した研修生に証明書（修了証）を授与します。

研修費用

◉ フェーズⅠ          ¥350,000

◉ フェーズⅡ          ¥300,000

◉ フェーズⅢ          ¥300,000

合計 ¥950,000（テキスト代・消費税込み）

※研修費用はフェーズⅠ・Ⅱ・Ⅲの分割払いです。

その他費用

◉ 研修期間中にプライベートレッスンを取る場合は別途チケットの購入が必要となります。

◉ 中間試験料¥10,000／最終試験料¥10,000／再試験料¥10,000（中間試験・最終試験とも不合格の場合は再試験料が掛かります） 

◉ 250時間の自己練習を当スタジオで行う場合の施設使用料1時間：¥1,000

◉ 100時間の指導演習を当スタジオで行う場合の施設使用料1時間：¥2,000

研修期間

◉ 102時間の研修の開始初日から1年半以内に、フェーズⅠ・Ⅱ・Ⅲの研修プログラムと規定のレッスン見学・自己練習・指導演習を終了した上で、最終試験に合格することが必須です。 

研修日程

◉ 開催時期はお問い合わせください。

研修制度で得られること

◉ クラシカルピラティスの体系を理解し、ピラティス装置での正しい実践ができるようになります。
◉ GRATZ社製のピラティス装置のみを使用した伝統的なアプローチによって、身体の使い方を見直し、根本から身体を創りかえることができます。
◉ クラシカルピラティスを一貫性のあるアプローチで人に教えられるようになります。
◉ 国内外のクラシカルピラティスのワークショップやレッスンに自信を持って参加し、楽しめるようになります。